Коктейль — смузи Лето в бокале

smuzi Leto v bokaleПредлагаем вашему вниманию вкусный, яркий и по настоящему летний безалкогольный коктейль на основе фруктов и ягод. Это настоящая «витаминная бомба». Коктейль прост в приготовление и не требует затрат по времени. Смузи получается густой, очень ароматный и приятно освежающий. Готовьте и радуйте себя и своих близких этим удивительным коктейлем.

Ингредиенты

For: 4
Подготовка:
10 min
Готовка:
5 min
Время готовности:
15 min

Инструкции

  1. Яблоко очищаем от кожуры, вырезаем сердцевину, нарезаем кубиками, сбрызгиваем 2 столовыми ложками лимонного сока. Имбирь трем на мелкой терке - нам нужно его 1/2 чайной ложки. Киви и банан очищаем и нарезаем. Всё кладём в блендер, добавляем 2 ложки меда и хорошо измельчаем все в блендере до получения однородной массы. Перекладываем полученное пюре в миску.
  2. Клубнику промываем, удаляем плодоножки. 10 листиков мяты мелко режем. Так же всё выкладываем в блендер, добавляем 2 ложки меда и взбиваем.
  3. В высокие бокалы выкладываем аккуратно, с помощью ложки, 2 пюре слоями поочередно. Получаем очень красивый, полезный и вкусный коктейль.

Заметки

Подавать смузи следует с толстой трубочкой. Вы можете поэкспериментировать и самостоятельно подобрать фрукты и ягоды для своего смузи. При желании можно при взбивании добавить немного дроблёного льда.

3 комментариев для “Коктейль — смузи Лето в бокале

  1. главный ингредиент имбирь, но надо не порошок , а только свежий … растолочь в ступке с лимоном… только не переборщите , не то может чрезмерно остро получится…

    1. Воспользовалась основой этого рецепта. Клубника уже закончилась и пришлось заменить её осенней малиной, которую не поспеваем скушать в свежем виде. Смузи получилось изумительно вкусным и ароматным. Готовя коктейль во второй раз уже импровизировали без опаски)) Добавили черноплодной рябины. результат был таким что смузи с рябиной стало у нас топовым коктейлем. Рекомендую попробовать эту полезную вкусняшечку.

  2. Сейчас зима и свежей клубники нет, пробовали с замороженной. Ничуть не хуже получилось, но летом обязательно попробуем со свежей. Во второй раз решили попробовать с апельсиновым соком, тоже вкусно, но с лимонным все-таки лучше. В общем можно экспериментировать и всегда получается вкусно. А вот с имбирем да — главное не переборщить (полностью согласна с отзывом Владислава).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *